เตรียมตัวเป็นเจ้าสาว 1 ปี

หากคุณรู้แล้วว่าจะเป็นเจ้าสาว คุณจะเตรียมตัวเป็นเจ้าสาว ใน 1 ปี อย่างไงให้สวย ออร่าที่สุด ไปดูเคล็ดลับความสวยกับการเตรียมตัวเป็นเจ้าสาวกันค่ะ

1.ลดน้ำหนักเพื่อหุ่นปัง

อยากเป็นเจ้าสาวที่หุ่นสวย แป๊ะปัง ในวันแต่งงานของคุณเอง แนะนำเจ้าสาวเริ่มออกกำลังกายในช่วงระยะเวลา 1 ปีไว้เลยค่ะ เพราะการกำลังกายในระยะเวลาเนิ่นๆจะช่วยเจ้าสาวเองไม่กดดันและมีผลลัพธ์ที่ดีค่ะ หรือเจ้าสาวท่านไหนมีงบประมาณงานแต่งหน่อย จะเข้าคอร์สเจ้าสาวที่มีเทรนเนอร์ ก็ช่วยได้ดีค่ะ

 2.จัดการดูแลสุขภาพช่องปาก

ในวันที่ตองเป็นเจ้าสาว ต้องมีการพูด ต้องยิ้ม และ รับแขกทั้งวัน สุขภาพช่องปากจึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก และควรรีบดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ ค่ะ แนะนำให้ไปเช็คสภาพช่องปากก่อน 1 เดือน หรือหากเจ้าสาวมีปัญหาเรื่องฟันไม่สวย อยากจะจัดฟันก่อนนวันแต่งงน ให้รีบเลยนะคะ เพราะต้องเผื่อระยะเวลที่ฟันจะสวยเข้าที่ค่ะ

3.ปรับอาหารการกินของตนเอง

 เราจึงต้องเริ่มตั้งแต่น้อยๆก่อน เช่น เคยทานกาแฟหวานๆ ทุกวัน ก็ลดเหลือวันเว้นวัน หรือลดเป็น ใส่น้ำตาลน้อย แล้วค่อยๆลดลงจนไม่ใส่น้ำตาลเลย เริ่มลดการทานเค็ม รสจัด และผงชูรส ลดการทานอาหารจังค์ฟู้ด เริ่มทานคลีนมากขึ้น เพื่อหุ่นทีสวยเฟริมของเจ้าสาวเองค่ะ

4.วางแผนเรื่องเส้นผม ไว้ผมยาว

สำหรับว่าที่เจ้าสาวที่ผมสั้นอยู่ในตอนนี้ แล้วอยากเป็นเจ้าสาวผมยาวเกล้าผม ให้คุณเริ่มไว้ผมยาวได้เลย การไว้ผมยาวต้องใช้ระยะเวลาพอสมควรค่ะ และเริ่มบำรุงผม หลีกเลี่ยงการทำเคมีบ่อยๆที่จะทำให้ผมเสียค่ะ

5.วางแผนการฉีดโบท็อกซ์

ก่อนวันแต่งงานจริง 1 เดือน หมอไม่แนะนำให้ฉีดโน่น เติมนี่ แล้วนะคะ ควรหลีกเลี่ยงการฉีดโบท็อกซ์เพื่อลดความเสี่ยงหรือผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้น เช่น ยิ้มแล้วปากเบี้ยว หนังตาตก ตาแข็ง หน้าดุ ฉะนั้นหากเจ้าสาวอยากเสริม เติมแต่งด้วยโบท็อกซ์ แนะนำเริ่มทำในช่วงระยะ 1 ปีเลยค่ะ

6.ดูแลผิวหน้า-กายให้มีออร่า

ก่อนถึงวันงานเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ควรงดการแต่งหน้าจัด แต่เน้นเรื่องการทำความสะอาดแทน พยายามทำให้ผิวชุ่มชื้น ระวังการแพ้หรือระคายเคืองต่อผิวให้ดี หรือเข้าคอร์สทำทรีตเมนต์หน้าใสตามคลินิกต่าง ๆ เลยก็ได้